ダイエットクッキーとは2

どんなクッキーでも、
ダイエットクッキーに使えるということではありません。
ダイエットに効果があるよう作られた
ダイエットクッキーを利用しましょう。
いずれも低カロリーに抑えられているという点が
ダイエットクッキーの特徴ですが、それ以外の点では、
風味も形もいろいろなものがあります。
普通のクッキーは小麦粉、バター、砂糖などを
ふんだんに使います。
しかし、ダイエットクッキーは小麦粉、バター、砂糖の量を
減らしています。
代わりにカロリーの低い食材を使ったり、
また、それらに換わる代用品などを使ったりして
作られたクッキーとなっています。










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